穴位别名: 肺原,太阴原穴,脉会穴。English Aliases:Lung Yuan-Source Point,Vessel Influential Point,Lung Primary Point
穴位位置
找穴方法
手心向上,触摸腕横纹,在拇指侧可摸到桡动脉搏动,动脉内侧凹陷即为太渊穴。 English Method:Turn the palm upward,Locate the wrist crease,Palpate the radial artery pulse, The depression adjacent to the artery marks LU-9推拿手法
用拇指轻柔按揉
力度偏轻
每次 1–2 分钟
可配合深呼吸
Apply gentle thumb pressure
Massage for 1–2 minutes
Best combined with slow deep breathing
针刺手法
直刺进针深度约0.3-0.5寸。以局部产生酸麻胀感为适宜,操作时需注意避开手腕处的桡动脉(手腕外侧能触摸到跳动的血管)。穴位功效
补益肺气,调和脉象,益气养阴,清肺止咳。 English Functions: Tonifies Lung Qi and Yin,Regulates blood vessels and pulse,Nourishes the Lung system,Relieves cough and dyspnea适用症状
慢性咳嗽、气短,心悸、脉象异常,呼吸系统虚弱,体虚乏力。 English Indications: Chronic cough and shortness of breath,Palpitations and irregular pulse,Respiratory weakness,General fatigue and deficiency穴位禁忌
桡动脉明显,禁止强刺激,不宜重按或深刺。 English Warnings:Located directly over the radial artery,Avoid deep needling or strong pressure穴位解说
太渊穴最早出现在中医经典《灵枢经》里,后来的《针灸甲乙经》《铜人腧穴针灸图经》等古书也都有记载。
《针灸甲乙经》记载:太渊穴主治手臂气血不通导致的麻木疼痛、肩胸胀闷疼痛,还能改善眼睛出现白翳(类似白内障的症状)、眼白发青、手心发热、忽冷忽热、锁骨窝牵扯疼痛、频繁打哈欠、呼吸困难、手臂内侧疼痛,以及膈肌痉挛引起的烦闷不适。
同一本古籍还提到:太渊穴可以调理胸痹(胸闷胸痛)、寒性四肢冰冷、突发心慌烦躁,对频繁吐口水、打嗝呃逆、胸腹胀满伴随呼吸急促、胃气上逆(反酸嗳气)以及心痛等症状也有治疗效果。
《铜人腧穴针灸图经》补充道:太渊穴能改善怕风怕冷、虚火上炎导致的舌苔发黄、腹痛不想吃东西、肘关节僵硬肿胀、咳嗽时牵扯尾骨疼痛并伴随小便失控,以及呕血、心脏不适伴随焦虑恐惧等症状。
《针灸大成》中还记录了这些功效:有效缓解频繁打嗝、眼睛红肿疼痛、胡言乱语伴随面瘫、小便颜色异常改变,以及突发性严重腹泻不受控制等问题。
《灵枢·九针十二原》:“五脏有疾,当取之原。”
《难经·六十八难》:“脉会太渊。”
《针灸大成》:“太渊,主虚劳咳嗽,脉不调。”
Classical Interpretation (EN)
Taiyuan (LU-9) is described in classical texts as the Yuan-Source point of the Lung and the Influential point of the vessels, making it essential for disorders involving respiration, circulation, and constitutional deficiency.
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