穴位别名: 缺盆(正名),
天盖(古籍别称)。
English Aliases:
Empty Basin Point,
Supraclavicular Fossa Point,
Quepen ST-12
穴位位置
找穴方法
找到锁骨, 向上触摸锁骨中点的凹陷, 在锁骨上窝最明显凹陷处取穴。 English Method: Locate the clavicle, Slide fingers upward to the hollow above it, The deepest depression marks Quepen推拿手法
⚠️ 该穴位接近肺尖,严禁重压或深刺
仅限轻触或轻揉
每次 20–40 秒
单侧操作
配合深慢呼吸
Gentle touch only
Massage lightly for 20–40 seconds
One side at a time
Combine with slow deep breathing
针刺手法
用细针垂直或倾斜刺入缺盆穴,进针深度控制在0.3~0.5寸之间。操作时要保持动作轻柔,力度适中,当患者感到局部酸胀并可能扩散到颈肩部位时即可。该穴位一般采用平补平泻法(一种中和的针刺手法),由于靠近重要器官和血管。准确定位是关键:太靠近内侧可能刺伤肺尖引发气胸;太靠近锁骨可能刺中锁骨下动脉导致出血。针灸时需严格控制进针角度和深度。穴位功效
宣肺理气, 清咽利喉, 通利胸廓, 化痰止咳。 English Functions: Regulates Lung Qi, Clears the throat, Opens the chest, Relieves cough and phlegm适用症状
咳嗽, 气喘, 咽喉肿痛, 胸闷, 锁骨上窝肿胀。 English Indications: Cough, Asthma, Sore throat, Chest tightness, Supraclavicular swelling穴位禁忌
禁止重压、深刺, 肺部疾病患者需专业指导, 孕期慎用。 English Cautions: Never apply strong pressure, Avoid deep stimulation, Professional supervision recommended for lung conditions穴位解说
缺盆穴最早记载于《灵枢·经脉》这本古籍,后来晋代的《针灸甲乙经》、明代的《针灸大成》以及清代《黄帝内经素问集注》等医学典籍中也都有提到它。
晋代皇甫谧在《针灸甲乙经·卷八》中提到:缺盆穴能缓解肩膀疼痛牵连颈部、忽冷忽热、胸中胀闷、锁骨区域疼痛、手臂无法抬起、不出汗、咽喉肿痛以及咳血等症状。
明代杨继洲所著《针灸大成·卷六》记载:通过缺盆穴可治疗气逆喘息(呼吸急促)、水肿、颈部淋巴结核、锁骨区域肿胀。如果肿胀溃破反而更容易痊愈,此外还能消除胸中烦热和持续不退的发热症状。
清代张志聪在《黄帝内经素问集注》中描述:缺盆穴位于锁骨上方的凹陷处,属于足阳明胃经(人体十二经络之一)。
清代岳含珍的《经穴解》进一步解释:缺盆穴向下连接胸腔,贯穿膈肌后与胃、脾等内脏相关联,是足阳明胃经在体内分支的重要节点。
《灵枢·本输》:
“缺盆者,肺之门户也。”
《针灸甲乙经》:
“主咳逆,上气,喉痹。”
《针灸大成》:
“治咳嗽,喘急,胸满。”
Classical Interpretation (EN)
Quepen (ST-12) is described in classical texts as a gateway of the Lung, widely used for respiratory disorders, throat problems, and chest obstruction.
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