穴位别名: 缺盆(正名), 天盖(古籍别称)。 English Aliases: Empty Basin Point, Supraclavicular Fossa Point, Quepen ST-12

穴位位置

在锁骨上窝中央, 锁骨上缘凹陷处, 胸锁乳突肌与斜方肌之间。 English (WHO Standard Description): In the supraclavicular fossa, midway between the sternocleidomastoid and trapezius muscles, just above the clavicle.

找穴方法

找到锁骨, 向上触摸锁骨中点的凹陷, 在锁骨上窝最明显凹陷处取穴。 English Method: Locate the clavicle, Slide fingers upward to the hollow above it, The deepest depression marks Quepen

推拿手法

⚠️ 该穴位接近肺尖,严禁重压或深刺 仅限轻触或轻揉 每次 20–40 秒 单侧操作 配合深慢呼吸
Gentle touch only Massage lightly for 20–40 seconds One side at a time Combine with slow deep breathing

针刺手法

用细针垂直或倾斜刺入缺盆穴,进针深度控制在0.3~0.5寸之间。操作时要保持动作轻柔,力度适中,当患者感到局部酸胀并可能扩散到颈肩部位时即可。该穴位一般采用平补平泻法(一种中和的针刺手法),由于靠近重要器官和血管。准确定位是关键:太靠近内侧可能刺伤肺尖引发气胸;太靠近锁骨可能刺中锁骨下动脉导致出血。针灸时需严格控制进针角度和深度。

穴位功效

宣肺理气, 清咽利喉, 通利胸廓, 化痰止咳。 English Functions: Regulates Lung Qi, Clears the throat, Opens the chest, Relieves cough and phlegm

适用症状

咳嗽, 气喘, 咽喉肿痛, 胸闷, 锁骨上窝肿胀。 English Indications: Cough, Asthma, Sore throat, Chest tightness, Supraclavicular swelling

穴位禁忌

禁止重压、深刺, 肺部疾病患者需专业指导, 孕期慎用。 English Cautions: Never apply strong pressure, Avoid deep stimulation, Professional supervision recommended for lung conditions

穴位解说

缺盆穴最早记载于《灵枢·经脉》这本古籍,后来晋代的《针灸甲乙经》、明代的《针灸大成》以及清代《黄帝内经素问集注》等医学典籍中也都有提到它。

晋代皇甫谧在《针灸甲乙经·卷八》中提到:缺盆穴能缓解肩膀疼痛牵连颈部、忽冷忽热、胸中胀闷、锁骨区域疼痛、手臂无法抬起、不出汗、咽喉肿痛以及咳血等症状。

明代杨继洲所著《针灸大成·卷六》记载:通过缺盆穴可治疗气逆喘息(呼吸急促)、水肿、颈部淋巴结核、锁骨区域肿胀。如果肿胀溃破反而更容易痊愈,此外还能消除胸中烦热和持续不退的发热症状。

清代张志聪在《黄帝内经素问集注》中描述:缺盆穴位于锁骨上方的凹陷处,属于足阳明胃经(人体十二经络之一)。

清代岳含珍的《经穴解》进一步解释:缺盆穴向下连接胸腔,贯穿膈肌后与胃、脾等内脏相关联,是足阳明胃经在体内分支的重要节点。

《灵枢·本输》:
“缺盆者,肺之门户也。”

《针灸甲乙经》:
“主咳逆,上气,喉痹。”

《针灸大成》:
“治咳嗽,喘急,胸满。”

Classical Interpretation (EN)

Quepen (ST-12) is described in classical texts as a gateway of the Lung, widely used for respiratory disorders, throat problems, and chest obstruction.

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