穴位别名： 梁丘中（古籍）。
English Aliases：
Liangqiu ST-34，
Ridge Mound
穴位位置
找穴方法
找到髌骨外上缘， 向上量 2 寸， 在股直肌外侧凹陷处取穴。 English Method： Locate the lateral border of the patella， Measure 2 cun upward， Find the depression lateral to the rectus femoris推拿手法
手法：拇指按压或揉动
力度：中等偏深
时间：1–3 分钟
⚠️ 针刺（专业）
直刺：1.0–1.5 寸
艾灸：可灸 5–10 分钟
Massage: Deep pressure or circular massage
Needling: Perpendicular insertion 1.0–1.5 cun
Moxibustion: Applicable
针刺手法
针灸时采用垂直进针方式，深度控制在1.0到1.5寸之间（约3-4.5厘米）。当患者感受到酸胀或发麻的针感后，根据身体状况采用对应的补泻手法。针对老年人和儿童群体，需要特别注意控制进针深度，避免过度刺激。刮痧手法
用刮痧板沿梁丘穴区域从上往下刮拭，能缓解暴饮暴食引起的胃痛、胃部抽筋、腹泻和腹胀。具体操作时： 建议选用水牛角、砭石或玉石材质的刮痧板，搭配专用刮痧油或美容乳使用。 采用面刮法（即用刮板的三分之一面接触皮肤），刮板与皮肤保持30-60度角，依靠手腕力量向下刮动。穴位功效
急止胃痛， 舒筋止痛， 清胃和中。 English Functions： Relieves acute gastric pain， Alleviates knee and thigh pain， Harmonizes the Stomach适用症状
⭐ 核心适应症： 急性胃痛， 膝关节疼痛， 股前疼痛。 其他适应症： 胃痉挛， 腿部扭伤。 English Indications： Acute epigastric pain， Knee pain， Thigh pain， Gastric spasm穴位禁忌
🚫 中文禁忌： 局部炎症或损伤禁针， 避开深层血管。 🚫 English： Avoid needling in cases of local inflammation， Use caution to avoid blood vessels穴位解说
梁丘穴最早记载于《针灸甲乙经》，后来在《医宗金鉴》《针灸大成》等重要医书中也有提及。这个穴位在晋朝主要用于治疗乳痛（急性乳腺炎），后来逐渐扩展到治疗胃痛、急性胃炎、胃痉挛（胃部肌肉突然抽搐引发的剧烈疼痛）、膝盖肿痛、下肢活动障碍等疾病。
《医宗金鉴》这样描述位置：从膝盖外侧上方凸起处往下量约四指宽（约一寸）的位置，在腿部前侧两条肌肉之间的凹陷处就是梁丘穴。
《针灸甲乙经》记载：受惊吓后突发乳腺炎症或剧烈乳房疼痛时，可以用梁丘穴治疗。
《医经理解》补充说明：梁丘穴位于膝盖上二寸处两条肌肉之间，属于足阳明胃经的重要穴位（郄穴）。它的名称来源于所处位置像山丘隆起，又是人体气血流转的重要关节点。
《针灸大成》新增应用：除了之前记载的病症，这个穴位还能治疗哺乳期乳腺化脓性炎症。
《针灸甲乙经》：
“梁丘，主心腹卒痛。”
《针灸大成》：
“治胃痛不可忍。”
Classical Meaning (EN)
Liangqiu (ST-34) is the Xi-Cleft point of the Stomach Meridian, particularly effective for acute gastric and knee pain.
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