穴位别名： 食窦，
食窟（古籍异名）。
English Aliases：
Food Cavity (SP-17)，
Shidou，
Digestive Cavity Point
穴位位置
找穴方法
取坐位或仰卧位， 找到第 5 肋间隙， 从前正中线向外量 6 寸， 按压有酸胀感处即为食窦穴。 English Method： Patient sits or lies supine， Identify the 5th intercostal space， Measure 6 cun lateral from the anterior midline， Palpate the tender area — this is SP-17推拿手法
手法：拇指或食指轻柔按揉
力度：轻至中等
时间：1–2 分钟
⚠️ 注意：靠近胸廓，避免用力过猛
Technique: Gently press and knead with the thumb or index finger
Pressure: Light to moderate
Duration: 1–2 minutes
⚠️ Caution: Located on the chest — avoid excessive pressure
针刺手法
斜刺或向外平行进针，深度控制在0.5～0.8厘米（约成人拇指指甲宽度），针刺时会有局部酸胀感。穴位深层靠近肺部，不可刺得过深，否则可能引发胸痛或呼吸困难。通常采用平补平泻手法（即不刻意加强或减弱刺激的标准针刺手法）。穴位功效
调理脾胃， 化食消滞， 宽胸理气。 English Functions： Regulates spleen and stomach， Relieves food stagnation， Opens the chest and regulates Qi适用症状
食欲不振， 消化不良， 胸闷、胀满， 嗳气。 English Indications： Poor appetite， Indigestion， Chest oppression and fullness， Belching穴位禁忌
不宜深刺， 孕妇慎用。 English： Avoid deep needling， Use caution during pregnancy穴位解说
食窦穴最早记载于西晋时期的《针灸甲乙经》，古书记载这个穴位常用于治疗胸胁胀满、反酸呕吐、大便失禁和水肿等问题。
西晋皇甫谧在《针灸甲乙经·卷三》中明确标注了食窦穴的位置：从胸部的云门穴开始，沿着气户穴外侧两寸的位置向下排列，直到食窦穴所在位置。
唐代孙思邈在《备急千金要方》里记载，当出现胸胁部胀满不适时，可以配合使用食窦穴、通谷穴、章门穴、曲泉穴、膈俞穴、期门穴、陷谷穴和石门穴等一组穴位进行治疗。
唐代王焘在《外台秘要》中描述，该穴位适用于胸胁胀满伴随膈肌部位异常响动的情况，具体表现为腹部常有类似水流涌动的咕噜声。
宋代窦材在《扁鹊心书》里记载了三个典型应用：一是治疗伤寒病中的太阴证（表现为腹痛腹泻），需灸命关穴（即食窦穴）50壮配合灸关元穴200壮；二是治疗食物反流（吃完就吐），因脾功能受损导致的病症，需要单独灸命关穴300壮；三是老年人大便失禁，这是脾肾气虚的表现，需同时灸左侧命关穴和关元穴各200壮。书中特别说明命关穴属于脾经，与食窦穴是同一穴位的不同名称。
明代杨继洲在《针灸大成·灵光赋》中指出，该穴位主要治疗胸胁胀满、膈间异常响动（类似水声）以及膈肌疼痛等症状。
明代张介宾在《类经图翼》中补充，除了上述症状外，还能缓解咳嗽时气往上冲、吞咽困难以及膈肌部位发出异常水声的情况。
清代岳含珍在《经穴解》中强调，这个穴位主要调理脾经相关病症，对胸胁胀满伴随膈间异常响动、膈肌疼痛等典型症状有改善作用。
《针灸甲乙经》：
“食窦，主饮食不化，胸中胀满。”
Classical Meaning (EN)
SP-17 is traditionally used for indigestion and chest fullness due to food stagnation.
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