鱼际穴是气血由阴转 阳的变化位置。
“鱼”的含义是生活在水中,这里泛指水生物,是阴性环境中的阳物, “际”有会际、会聚的含义。
手法时长: 1~3分钟 ; 难易程度：
推拿手法
将一只手的手背放在另一只手的手背上,大拇指弯曲用指甲尖垂直方向轻轻掐按第一掌骨边缘的中点,感觉酸胀。
每日一次,每次1~3分钟。
鱼际穴 / LU-10 / Yuji /Fish Border / 荥穴 Ying-Spring Point
穴位位置
在手掌拇指大鱼际隆起处，第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。English (WHO-style Description)：On the thenar eminence of the palm, at the midpoint of the first metacarpal bone, on the junction of the red and white skin.穴位禁忌
孕期慎用强刺激，手部皮肤破损时避免按揉。 English Warnings： Use caution with strong stimulation during pregnancy， Avoid massage on broken or inflamed skin引用古籍
“惟牙痛可灸”。
“肺心痛也,取之鱼际、太渊”,
“凡 唾血,泻鱼际,补尺泽”,
说话多的时候,我们常靠喝水来滋润喉部,可有些时候这招并不管用,依然会觉得干裂嘶哑,怎么样才可以解决呢?
每天与人接触不用出声说话,坐在电脑前面打字就好了,时间久了,你有没有觉得自己手指僵硬,患上了传说中的“鼠标手”呢?
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