坚持长期按摩，对于腕部疾病有一定的疗效。可以治疗气不足、脉象虚无等症状。
手法时长: 1~3分钟 ; 难易程度：

推拿手法

取此穴位时应正坐,伸臂仰掌,用另一只手托住仰掌的手腕,托臂的手大拇指弯曲,用大拇指的指腹和指甲尖垂直掐按自己正对的位置,感觉酸痛。坚持每天掐按,每日一次,每次1~3分钟。

太渊穴 / LU-9 / Taiyuan / Great Abyss /输穴（Shu-Stream Point）/ 原穴（Yuan-Source Point）

穴位位置

在腕前区，腕横纹桡侧端，桡动脉搏动处凹陷中。English (WHO-style Description)：On the anterolateral aspect of the wrist, in the depression between the radial artery and the tendon of abductor pollicis longus, at the level of the wrist crease.

穴位禁忌

桡动脉明显，禁止强刺激，不宜重按或深刺。 English Warnings：Located directly over the radial artery，Avoid deep needling or strong pressure

引用古籍

太渊穴是肺经的“原穴”,也可以理解为“源穴”。 “太”的含义是大到了极致,“渊”的含义 是深渊,是很深的水塘。

有时候感觉身体虚弱、气血不足、面色苍白、没有力气。

有些人总觉得气短,似乎喘不上气来,稍做运动或精神紧张感觉鼻子就不会吸气了。

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