穴位别名: 巨虚下廉(古籍名)。 English Aliases: Xiajuxu ST-39, Lower Great Void

穴位位置

在小腿前外侧, 上巨虚(ST-37)下 1 寸, 胫骨前嵴外一横指(中指)处。 English (WHO Standard Description): On the anterior aspect of the lower leg, 1 cun below ST-37 (Shangjuxu), one finger-breadth lateral to the anterior crest of the tibia.

找穴方法

先取 上巨虚(ST-37), 向下量 1 寸, 在胫骨前嵴外侧肌肉隆起处取穴。 English Method: Locate ST-37 (Shangjuxu), Measure 1 cun downward, Find the point lateral to the tibial crest

推拿手法

手法:拇指按揉、指尖点按 力度:中等 时间:1–3 分钟 ⚠️ 针刺(专业) 直刺:1.0–1.5 寸 艾灸:5–10 分钟

针刺手法

垂直进针深度1.0~1.5寸(约3-4.5厘米)。根据病情选用针刺手法:实证用泻法(快速强刺激),虚实夹杂用平补平泻法(中等力度均匀刺激)。

穴位功效

调理小肠气机, 健脾利湿, 通利下肢, 止腹痛、泻痢。 English Functions: Regulates small intestine function, Strengthens Spleen and clears dampness, Activates lower limb meridians, Relieves abdominal pain, diarrhea

适用症状

⭐ 核心适应症: 小肠不调, 腹泻、便秘, 腹痛。 其他适应症: 下肢酸痛、麻木, 膝关节痛。 English Indications: Small intestine disorders, Diarrhea or constipation, Abdominal pain, Leg pain or numbness, Knee disorders

穴位禁忌

🚫 中文禁忌: 局部皮肤感染或创伤禁针, 虚寒腹泻慎用泻法。 🚫 English: Avoid needling in local infection or injury, Caution with reducing methods in deficiency-cold diarrhea

穴位解说

下巨虚穴最早记载于西晋时期的针灸专著《灵枢·本输》,后来在《针灸甲乙经》《外台秘要》《针灸大成》等古籍中都有提到。古代主要用于缓解肠胃不舒服、精神异常等问题。

西汉《灵枢·邪气脏腑病形》:小肠相关疾病患者会出现下腹部疼痛,伴随腰部牵扯睾丸疼痛,有时想上厕所又困难。还会出现耳朵前发冷或发热、肩膀发烫、无名指与小指之间的皮肤发热,以及血管下陷等情况。

唐代《外台秘要·卷三十九》:这个穴位能改善小腿肿胀、脚背无法正常活动和脚后跟疼痛这三种问题。

西晋《针灸甲乙经·卷八》:主要治疗小腹胀痛、拉肚子夹杂未消化的食物(飧泄)、全身酸痛、嘴唇干燥不出汗、头发枯黄、肌肉萎缩、气短;对于体内有热但不想动弹、便血脓液、腰痛牵扯腹痛、突然受惊后说胡话等症状也有效。

明代《针灸大成·卷六》:针对小肠功能弱导致的面色憔悴、双腿无力无法行走,还能缓解燥热或寒湿引起的关节疼痛(热风冷痹)、咽喉肿痛、脚部水肿沉重、不自觉流口水、毛发干枯、消瘦以及风寒感冒等症状。

《针灸甲乙经》:
“下巨虚,主小肠泻痢。”

《针灸大成》:
“调小肠,利下膂。”

Classical Meaning (EN)

Xiajuxu (ST-39) is the Lower He-Sea point of the Small Intestine, mainly used for intestinal disorders and lower limb dysfunction.

 

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