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成功购买了有效地抑制烟瘾，像闪电一样击碎脑中的阴霾24 小时前

推拿手法

收集整理配穴、手法、古籍、禁忌信息

牙疼不是病, 痛起来真要命

有这么一句话:“牙疼不是病, 痛起来真要命”,对于牙齿,可真是无奈,身体不 好可以锻炼,强健的体魄可...
缓解牙疼
手法时长：1~3分钟
难易程度：
3

在生活工作上，明显感觉心力不足

如果对外界事物的承受能力降低，承受能力降低了，心被动跳动的次数就会增多，无疑是对心脏工作造成压力，这...
肺虚导致气虚
手法时长：4分钟
难易程度：
3

便秘的痛苦真的只有经历过的人才懂

便秘的痛苦真的只有经历过的人才懂！ 那种感觉就像是……肚子里揣了块大石头，涨得难受，坐在马桶上腿都麻...
肺热也会引起便秘
手法时长：10分钟
难易程度：
5

赶走痔疮便秘带来的疼痛

无论大人还是孩子,工作还是学习,久坐已经不足为奇,患上痔疮的几率也越来越大, 让你和家人脱离痔疮的困...
脱离痔疮的困扰
手法时长：1-2分钟
难易程度：
3

呼吸通畅的全效穴

经常按摩这个穴位,可以缓解咽喉和肺部的很多不适症状,对气喘等疾病有很好的疗效,利用这个穴位来治疗各种...
缓解咽喉和肺部不适症状
手法时长：1~3分钟
难易程度：
免费

久坐身体疲劳，说话多口干舌燥

说话多的时候,我们常靠喝水来滋润喉部,可有些时候这招并不管用,依然会觉得干裂嘶哑,怎么样才可以解决呢...
可以缓解口干舌燥的情况
手法时长：1~3分钟
难易程度：
免费

固肾强腰膝

在脏腑中,肾为母、肝为子,属于肾经的太溪穴还能滋水 涵木、益肾平肝。 肾经发源于涌泉穴,通过太溪向外...
滋水 涵木、益肾平肝
手法时长：1-3分钟
难易程度：
免费

强精壮阳特效穴

男性性功能保健的重要穴位,按摩时应保持一定的频率和力度,以局部酸胀为宜,每次5~10分钟。 有明显的...
可强精壮阳、开窍、泻热
手法时长：5-10分钟
难易程度：
免费

穴位信息

快速寻找穴位位置、3D人体模型穴位，寻找穴位方法，按摩手法，古籍说明

商曲穴

从上向下推摩商曲穴，可治胃痛、便秘、腹泻等胃肠疾病。
可治胃痛、便秘、腹泻

曲泽穴

按压曲泽穴，可治心火上升引起的心痛、心悸等心血管疾病。
可治心火上升引起的心痛、心悸

郄门穴

右手拇指按定左手郄门穴，然后左手腕向内转动45°再返回，以每分钟60次的速度重复该动作，可治心悸、心...
可治心悸、心动过速、心绞痛

灵墟穴

治疗风寒咳嗽，常按揉灵墟穴，具有止咳化痰的功效。
止咳化痰

魂门穴

点压魂门穴，可治胸胁疼痛、呕吐、腹泻、背痛等症。
可治胸胁疼痛、呕吐、腹泻、背痛

会宗穴

揉按会宗穴，有温通经脉的功效，可预防听力和视力减退。
预防听力和视力减退

肓门穴

按揉肓门穴，可治腹痛，痞块，便秘等。
可治腹痛，痞块，便秘

膈关穴

敲打刺激膈关穴，可防治呕吐、打嗝、胃痛等症：胸闷、呕吐。
防治呕吐、打嗝、胃痛

腹通谷穴

按揉腹通谷穴，可治胃痛、呕吐、腹痛、腹胀等胃肠疾病。
可治胃痛、呕吐、腹痛

步廊穴

急性乳腺炎患者可自步廊穴向乳头方向推摩。
急性乳腺炎

胞肓穴

按揉胞肓穴，对泌尿生殖系统疾病、消化系统疾病等有功效。
泌尿生殖系统疾病、消化系统疾病

足通谷穴

按揉足谷通穴，可治局部疼痛以及缓解膀胱经的疾病症状。
局部疼痛以及缓解膀胱经的疾病