喘息

通天穴

按揉通天穴，可治头痛、眩晕，鼻部病证。
治头痛、眩晕，鼻部

肩中俞穴

按揉肩中俞穴，可缓解颈肩疼痛。
缓解颈肩疼痛

夹脊穴

经常捏夹脊，可强身健体，消除疲劳。
强身健体，消除疲劳