疏经通络

环跳穴

用力揉按环跳穴，可防治下肢痿痹、膝关节痛等下肢疾病。
治下肢痿痹、膝关节痛

足五里穴

按摩足五里穴，可缓解小便不通畅、阴部湿痒、浑身倦怠无力等症状。
缓解小便不通畅、阴部湿痒