肩胛疼痛

天宗穴

按揉天宗穴，或用艾条灸，可使颈肩气血旺盛、胸部气血畅通。
颈肩气血旺盛、胸部气血畅通

肩贞穴

按压肩贞穴，可治肩胛痛、手臂麻木、耳呜、耳聋等。
治肩胛痛、手臂麻木、耳呜